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힐링 2

언어의 온도 책 리류

블로그 미리보기 "언어의 온도"는 감각적인 이야기와 섬세한 문장으로 인간관계와 감정에 대한 이야기를 담은 소설이다. 다양한 캐릭터들이 갖는 문제와 감정, 이들이 겪는 인생의 고난을 다루며, 시간과 분위기를 외면하는 로맨틱하면서도 임팩트 있는 문장 구성으로 독자의 마음을 자극한다. 작가의 전체적인 문장 구성, 감각적인 묘사, 그리고 각 캐릭터들의 내면 세계와 문제들이 매력적인 작품성과 내용적인 면에서 우수하며, 누구나 손해보지 않고 읽어볼 만한 소설이다. 작가 소개 및 책 소개 - 작가 소개 소설 작가 황정은은 소설가로서 한국 국내뿐 아니라 일본에서도 인기를 얻고 있는 작가입니다. 그녀는 ‘그늘’ 등의 단편집과 ‘옥천’, ‘나 열흘 생각나면서’, ‘언어의 온도’ 등의 장편소설로 인기를 얻으며, 대한민국 문..

일상 2023.07.24

명상의 기초 및 장점에 대하여!

블로그 글 미리보기 명상은 마음을 집중하고 내면의 평화와 안정을 찾는 기술이며, 자신의 호흡과 몸 상태를 관찰하면서 집중하는 것이 기초입니다. 명상을 할 때는 자세 유지, 호흡 연습, 집중, 긍정적인 생각 가지기, 꾸준한 실천 등을 추천합니다. 명상의 장점으로는 스트레스 완화, 집중력 개선, 내면의 평화, 자기 인식, 면역력 강화 등이 있으며, 스트레스가 많은, 집중력이 약한, 자기 인식이 부족한 사람들에게 추천됩니다. 명상의 기초 명상은 마음을 집중하고 내면의 평화와 안정을 찾는 기술입니다. 명상에는 여러 기법들이 있지만, 가장 기초적으로는 자신의 호흡과 몸 상태를 관찰하면서 집중하는 것입니다. 명상을 할 때는, 편안하고 정적인 자세를 취하고, 자신의 호흡에 집중하여 숨을 들이고 내쉬는 것을 자연스럽게..

일상 2023.07.07
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